Sosyal psikolojide “spot ışığı etkisi” adı verilen bir terim vardır. Bu, diğer insanların bizi ne kadar düşündüğünü ya da fark ettiklerini abartma eğilimimizi ifade eder. Gerçek şu ki, herkes kendi sorunları / hayatlarıyla ilgilenir ve bizimkiler hakkında çok az zaman harcarlar, hatta hiç harcamazlar. Kaç kez kendinizi, yargılanacağınız veya eleştirileceğiniz…
